26 Iunie, la 2 zile dupa ce am implinit 30 de ani
Am tinut o singura data in viata postul pastelui, cat despre post negru mi se parea o gluma marcabra mai ales ca eu sunt gurmanda si pofticioasa
Am decis de ieri sa tin post, ieri am avut o singura si ultima masa apoi am zis ‘Gata!’
In plus am o anemie usoara desi eu o simt destul de server asa ca mi-am zis ‘mai mereu ma simt aiurea , de ce sa nu o fac cu un scop mai maret?’
M-am simtit ametita de dimineata,dar asta e ceva normal pentru mine Dupa ora 4pm insa am inceput sa ma simt slabita si parca eram un mic robotel, dupa cum am zis nu am mai stat o zi nemancata in toata viata mea
Activitate fizica : am facut curat prin casa, in caz ca nu am sa ma simt prea bine zilele ce urmeaza, si o plimbare de jumatate de ora. Plus, am fost la munca .
Energie: pe o scara de la 1 la 10 as zice 6
Consum apa : eu beau destul de multa apa oricum, cred ca peste 3 litri. Mi-a fost cald )
Greutate de pornire : 72.8 kg
Stare emotionala : spre surprinderea mea sunt calma, am un calm pe care nu l-am mai intalnit pana acum, la mine
Inconveniente: lehamite de tot (desi nu cred ca mi se trage de la post)
Surpriza zilei: nu mi-a fost foame!
No comments:
Post a Comment